雾霾天能给室内通风吗

雾霾天是能给室内通风的。专家建议就是一天至少开两次窗户：早上起床后和晚上睡觉前。因为雾霾天不开窗，固然可以少受点PM2.5的伤害，但如果空气中氧含量不够，人们就会感觉呼吸不畅。在生命对氧气的基本需求面前，PM2.5的伤害肯定就顾不上了。一般来说，一天中空气质量相对比较好的时段是在晚上睡觉前。而早上的空气一般会比较湿润，人们呼吸起来比较舒服。
雾霾天的危害：
1、影响呼吸系统。在雾霾天气中，空气内一些微小颗粒物可导致空气流通差，细菌和病毒更容易聚集滋生。当人经常处于雾霾中，吸入细菌和病毒的风险就会大大增加，会对呼吸道造成损害。当这些物质进入呼吸道后，可出现咳嗽、咳痰、胸闷等症状，并且容易引起感冒等上呼吸道感染疾病。在严重污染的大城市中，吸入较多污染的雾霾会增加慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼吸系统疾病的发病率；
2、影响心脑血管系统。雾霾进入人体可以长期损伤内皮细胞，收缩血管并升高血压，并且可激活血小板，增加血栓形成的几率，从而增加心梗、脑梗等心脑血管疾病的发生风险；
3、影响皮肤。雾霾天在外面时，暴露于空气中的皮肤可能会受到雾霾的污染，使皮肤沾染较多粉尘等物质，使得皮肤毛孔出现堵塞，可能会导致痘痘等皮肤问题；
4、影响生殖泌尿系统。当雾霾中的有害物质通过呼吸道吸入体内后，可扩散至生殖泌尿系统，对其产生一些影响。可能会增加少精、精子畸形等男性疾病的几率，严重时甚至会增加肾衰竭的发生几率。