房间湿气重有什么表现

1、身体的表现。如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，疲倦无力无精打采，头发昏，嗓子不清爽，人也懒得动弹，出现冰冷，怕冷怕热。
2、食欲的表现。当体内湿气困扰脾脏，会危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量减少。
3、舌苔的表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确，正常的舌苔颜色是淡红色微微发白的，而身体湿气重的话，舌苔颜色就会很白或者很黄，而且比较厚，舌头的两边还会有牙齿压迫的痕迹。
4、排便的表现。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，容易生病。
5、皮肤的表现。身体有湿气，气血不足，皮肤容易出油、干燥、粗糙、长斑、脸色暗淡无光，甚至胸口、背部长痘，头发容易出油。