房间湿度不够会怎么样

房间湿度不够的影响：
房间湿度不够，人呼吸系统的抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。有研究结果表明，当空气湿度低于40%rh的时候，鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水，弹性降低，黏液分泌减少，黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，也容易发生支气管炎、支气管哮喘以及呼吸道的其他疾病。
空气干燥的时候，会使流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快，而且也容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。干燥的空气使人体表皮细胞脱水、皮脂腺分泌减少，导致皮肤粗糙起皱甚至开裂。因此，过敏性皮炎、皮肤瘙痒不适等过敏性疾病也都和空气干燥有关。空气干燥对人体免疫力也有不利影响。
房间加湿度的方法：
1、室内植物。在室内养一些绿植可以让自己的身心得到放松，而且植物的光合作用会释放氧气来提升室内的空气质量。水生植物也有这种效果，另外水生植物需要用可以盛水的器皿来养，放在室内可以利用植物的光合作用和水的蒸腾作用来使得室内的空气质量提升。
2、室内养鱼。如果家里面积不是很大的话可以用小一些的鱼缸养一些金鱼，如果家中面积较大自己又喜欢鱼可以养一些观赏鱼。选择开口较大的鱼缸是为了在鱼缸里面放一些水草，这样一来即增加了室内的湿度，又对室内起到了很好的装饰效果。
3、加湿器。加湿器的体积从大到小都有，根据室内的面积选择相应的加湿器来进行使用，对室内的空气进行加湿。像有些加湿器还有配套的精油的可以一起使用，在床头使用这种类型的加湿器还可以让人更好的入眠。缺点就是加湿器会增加家庭的费用织出，而且不能24小时开着。
4、开窗通风。通常室外的湿度因为昼夜交替会比室内的湿度要大一些，所以在早上的时候可以将家里的门窗打开进行通风换气，每天尽量早晚各通风两次，增加室内的空气湿度。