室内装修污染一直是我们都很关心的问题，谁也不想高高兴兴搬新家，一路搬到ICU里去。现在装修一直提倡环保家装，但是还避免不了材料所带来的甲醛和污染问题，下面是我们给出的一些避免装修污染和清除污染物的建议。
不过度装修
即使单件主材、家具的污染物释放量合格，但是那么多的建材和家具放在一起，仍然有室内污染物超标的风险。因此，从环保健康的角度出发，室内装修的装饰越少越好，一切以实用为主。
选择预算范围内最贵的建材和家具
便宜的东西，优点只有便宜，剩下的都是缺点；贵的东西，缺点只是贵，剩下的都是优点。即使是密度板这样大量使用胶粘剂的板材，进口爱格板的甲醛释放量就会比无牌小厂生产的细木工板更低。
目前的工艺已经可以让甲醛的含量降到极低，只是暂时没有办法解决成本的问题。我们很难知道各种主材里使用的胶粘剂、油漆具体的种类，但价格就是非常有用的参考因素。
不盲目迷信实木
实木本身没有问题，但是实木的干燥处理方式、隐蔽处的粘合、涂的漆面都有可能暗藏杀机。之前提到板材的时候，就有一些范儿友认为，一定不用板材，只用实木板。但是目前的实木板基本都是拼接板、指接板，一样使用了粘胶剂。
不夸张地说，不同粘胶剂之间污染物的释放水平，有可能早就超过了用胶多少之间的差别了。选择靠谱的厂家和品牌，别一味地迷信实木。在防水防潮方面，好的人造板材会比实木做的更棒。
装修后如何减少污染物
开窗通风。开窗通风。开窗通风。室内污染物都是气体，开窗通风是最有效、最快速的清除手法。在天气条件允许时，打开家里所有的窗户和抽屉柜门，把柜子、抽屉和屋子的有害气体尽可能地排出室外。
在开窗通风的同时，配合空气净化器（带有活性炭吸附层）和竹炭包加快吸附一些隐蔽角落的污染物，可以达到最高的清除效率。竹炭包和净化器滤芯需要经常更换，避免吸附饱和后，污染物重新被释放出来。
请专业的室内污染物处理公司进行检测和处理也是比较快速安全的方式，并且这些公司大多有一定时间内的质量保证和复查。
除此之外，盆栽植物、洒水、醋蒸、放柚子皮、刷硅藻泥等都是作用不明显或者毫无作用的做法。
关于装修后晾房的时间，不建议迷信固定的“通风XX月”。也许3个月，这一家因为面积小、通风好，污染物已经挥发得差不多了，那一家却因为家具多、用料差，污染物还是处于危害健康的水平。
最靠谱的方式就是买一个电子污染物测量仪（试纸的结果偏差较大），在开窗通风时，经常进行检测。当测试的结果稳定到安全范围之后，再搬家入住就好了。入住之后，也注意时常开窗通风。
